来源:网络整理 作者:天涯窝 发表于 2017-12-22 23:55
青子:
国家二级裁判,职业攀岩指导员
女孩子先天具备一些优势在里面,比如柔韧平衡都有比大多数男性要好一些,攀岩塑型对于女孩子来说更好,可以让女孩子的线条更加柔美。
想要克服这些问题的话,首先要多爬,掌握动作要领,学会用正确的动作。然后多去和岩友交流,看别人怎么爬多去观察学习,自己再多去实践。