很多人都喜欢带一点刺激的户外运动，既能满足自己寻求刺激的心理，又能欣赏山水，漂流是一个很好的选择。那么，漂流运动户外攻略有哪些?下面就跟随小编一起去看看吧!

　　1、漂流运动安全知识

　　竹筏漂流安全知识:

　　上筏前,服从调度安排,有秩序上筏;

　　上筏后检查乘筏的救生衣是否齐全并仔细阅读“乘筏须知”,以掌握乘筏安全知识和救援电话,贵重特品勿带上筏;

　　竹筏起航后,必须穿着救生衣,听从筏工的安全告知,不在行进的筏上走动拍照,特别是筏下险滩、急流、转弯处,更要保持身体平衡,拉好筏上的安全绳;

　　航行途中,如遇大风、雷雨等恶劣天气时,应听从筏工指挥,让筏航行到安全的地方避险。

　　橡皮艇漂流安全知识:

　　上艇前,详细了解乘艇安全知识,特别是皮艇性能、载客定额、重理,沿途适航情况,不携带与漂流无关的物品;

　　上艇后,必须穿着合格的救生衣、戴好疏透式头盔;上服务护漂员的指挥,不随意戏水寻求刺激;

　　患有严重疾病的病人,孕妇和残疾人,65岁以上的老人和未满16周岁的少年不宜乘橡皮艇漂流;

　　落水时,吹响救生衣上的口哨,以提示附近安全护漂员前来救助。

　　2、漂流需要哪些装备

　　防水上衣。漂流者如遇又湿又冷的情况,运动衣是穿不住的。有了一件好的防水上衣,就可以不受从河里溅入的冷水的侵扰。这种上衣使用粗纤维和坚固的胶乳帆布来御寒。

　　干净衣服。漂流不可避免会“湿身”,上岸后没有干衣服换是很难受的。参加漂流不要穿皮鞋,平底拖鞋、塑料凉鞋和旅游鞋都可以。坏天气水上冷,好天气水上晒,注意防寒防晒。太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。

　　漂流手套。除了在热天,手套通常都很受漂流者的欢迎。一副好手套能让手保暖、不致起水泡,同时使划桨更有力。

　　背包。应该选购对于有桨或无桨漂流探险都极为理想的,既能保持包内物品干燥,又有方便的肩带和拎手使得在短途的陆路上或背或提都很容易包。

　　水上运动头盔。对于激流探险来说,高质量的头盔非常必要,可以起到保证人身安全的作用。

　　漂流靴。3毫米厚的氯丁橡胶靴垫帮你的脚即使在冰冻的水中也能充分保暖,同时耐磨的靴底能使脚在岩石地上得到保护。

　　3、漂流小技巧

　　漂流沿溪而下,水面开阔河流较缓时,尽可悠闲地挥挥桨,抬头看看周围的景致,但是遇到急流险滩时,就需要大家齐心协力,运用各种技巧同舟共渡。

　　到达险滩前,可先预测一下顺流而下的大致方向;然后招呼大家收桨,将脚收回艇内并拢,双手抓紧船沿上的护绳,身体俯低,不要站立起身,稳住舟身重心保持平稳,一般就能安然渡过。

　　河道水流较深时,常会出现漩涡,此时应尽量避免被卷入,绕行而过。如果被卷入的话,要保持镇静,让艇顺着洄流旋转,等转至漩涡外围时,大家全力划桨即可冲出困境。

　　保持平稳、避免冲撞是漂流过程中须恪守的原则。实在避无可避时,要将舟身控制在正面迎撞的角度(侧面碰撞容易导致翻船),抓紧绳索。冲撞后舟身会与岸平行,此时这一侧的乘员要注意收脚以免夹伤。有时艇与艇之间会靠得很近,为免冲撞双方要相互配合往反方向划桨或抵开船身。

　　漂流过程中注意沿途的箭头及标识,它可以帮助你找主水道及提早警觉跌水区。

　　漂流多大可以玩

　　漂流在旅游中被定义为高危级别的,是比较危险的旅游项目。不建议儿童玩漂流,去游泳比较合适些,等他长成些,起码得有十来岁这样,在家长的陪同下玩一些不太陡的漂流可以。

　　说老实话,很多漂流才不管你儿童有几岁,有多高,你敢去他就敢让你漂,很危险的,有知道在漂流的过期中陪同的成年人只能在漂流池陪儿童玩,在陡段根本不可能照顾儿童,自己都得双手抓紧漂流船,儿童只能靠自己抓紧船体保护自己,这个过程处于非常危险的不可照顾中。漂流中撞到石头头破血流不少,擦伤划伤更是不计其数,太陡的漂流翻倒船出现骨折不是没出现过。

　　为了儿童的人身安全,这个项目还是等他长大了再玩不迟。

　　户外运动前的准备

　　大家都认为户外运动本身就是一个锻炼身体,感受户外生活,增长自己见识的过程,但是另一方面,由于户外活动某些的特殊性,导致了在运动的过程中可能存在的一些无法预知的可能性,有些时候还会危及到个人的安全。

　　1、购买保险

　　任何户外运动都会存在一定风险,所以出行前必须购买意外伤亡等相关特种保险,能够给自己和家人一个保障。

　　2、制定方案